Życie pisze różne scenariusze. Raz jest lepiej, raz gorzej, jednak najważniejsze to radzić sobie z przeciwnościami losu i nie rezygnować nawet jak nie uda się za kolejnym razem. Droga do sukcesu może być kamienista, więc jeśli chcemy przetrwać musimy stosować 4 zasady.
SZUKAJMY POMOCY
Nikt nie powinien być sam w trudnych chwilach. Wsparcie bliskich i znajomych się przydaje, gdy mamy poważne problemy, z którymi sami sobie nie radzimy. Czasem potrzebujemy tylko rozmowy, czyli się komuś wygadać i poprosić o radę. Innym razem potrzebujemy konkretnej pomocy, a więc działań osób trzecich, dzięki którym nasze problemy rozwiążą się w całości albo częściowo. Razem lepiej walczyć z przeciwnościami losu. Dajmy sobie pomóc – jeśli ktoś sam oferuje nam pomoc, nie odmawiajmy.
ODPOCZYWAJMY
Gdy czujemy, że już nie dajemy rady i brakuje nam pomysłu na rozwiązanie problemu, przez chwilę odpocznijmy. Zróbmy sobie wolne, żeby wszystko dokładnie przemyśleć i spokojnie poszukać rozwiązania. Odpoczynek jest także potrzebny, aby spojrzeć na problem z dystansu, czyli z innej perspektywy. Wtedy trudny problem może okazać się prostszy. Poza tym relaks to sposób na odstresowanie organizmu, a długotrwały stres może być niebezpieczny.
MYŚLMY POZYTYWNIE
Pozytywne nastawienie to już połowa sukcesu, jeśli zależy nam na rozwiązaniu problemu. Rezygnacja i odpuszczanie to najgorsze, co możemy zrobić. Otaczajmy się ludźmi i okazujmy im wdzięczność. Kontakt z innymi może poprawić samopoczucie i pobudzić do działania, gdy czujemy, że już chcemy się poddać.
ZAWSZE DZIAŁAJMY
Każde działanie ukierunkowane na problem sprzyja jego rozwiązaniu. Nie zawsze bowiem można od razu znaleźć „wyjście z sytuacji”. Czasem problem wymaga czasu, a więc również naszego zaangażowania.
