Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. 9 miesięcy czeka na swoje upragnione dziecko, dla którego może zrobić wiele. Ze względu na swój stan musi o siebie dbać – zdrowo się odżywiać i unikać pewnych rzeczy. Niebezpieczne dla maleństwa są używki, np. alkohol i papierosy.
STOP ALKOHOL
Każda ilość alkoholu spożywana w czasie ciąży może bardzo zaszkodzić dziecku. Dlatego koniecznie zrezygnujmy z niego. Może bowiem skutkować poważnymi wadami wrodzonymi serca, uszkodzeniem mózgu, nerek i wątroby oraz niedorozwojem umysłowym i problemami ze wzrostem. Doprowadza też do płodowego zespołu alkoholowego, czyli tzw. FAS. To tylko niektóre poważne skutki picia przez przyszłą mamę alkoholu. Dlatego kategorycznie zabrania się go. Nie ma bowiem bezpiecznej ilości. Każda niesie za sobą niebezpieczne powikłania lub zaburzenia. Może także doprowadzić do przedwczesnego porodu lub poronienia.
STOP PAPIEROSY
Naszemu dziecku szkodzi również palenie papierosów, bo powoduje, że jest niedotlenione i niedożywione. Otrzymuje bowiem mniej tlenu i składników odżywczych wraz z krwią, przez to jego rozwój może być zaburzony. Może mieć mniejszą wagę urodzeniową lub urodzić się jako wcześniak. Jest także słabsze i może mieć kłopoty z oddychaniem albo wady wrodzone. Dodatkowo palenie w ciąży to zwiększone ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu lub urodzenia martwego dziecka. Dlatego tym bardziej trzeba zerwać z nałogiem! Maleństwo nie musi i nie powinno być biernym palaczem i mieć kontakt ze szkodliwymi związkami.
