Tego, że jest przyjemny – nikt nie musi udowadniać. Jednak mało kto wie, że ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Kolejne badania naukowe wskazują na liczne zalety seksu. Naukowcy potwierdzają, że regularnie uprawianą miłością możemy zastąpić leki…
-
…przeciwbólowe
Podczas orgazmu uwalniane są endorfiny , które nie tylko poprawiają samopoczucie (tzw. hormony szczęścia), ale są także naturalną substancją przeciwbólową. Niemiecki neurolog Stefan Evers dowiódł, że dzięki wysokiemu stężeniu tychże hormonów, seks może łagodzi ć migreny i bóle klasterowe głowy.
-
…na serce
Regularnie uprawiany seks wpływa na układ krążenia niczym umiarkowana aktywność fizyczna. Stymuluje pracę serca i obniża ciśnienie krwi, tym samym zmniejsza ryzyko zawału serca i nadciśnienia tętniczego.
-
…nasenne
Podczas miłosnych uniesień wzrasta produkcja oksytocyny – hormonu redukującego stres oraz melatoniny – hormonu snu. Dlatego, po udanym zbliżeniu zazwyczaj zasypiamy. I to głęboko.
-
…psychotropowe
Poprawia samopoczucie, podnosi samoocenę. Uwalniane podczas seksu endorfina i dopamina wprowadzają nas w stan euforii. Podwyższony poziom tych hormonów może utrzymywać się nawet do dwóch tygodni.
-
… antybiotyki
Naukowcy z Uniwersytetu w Wilkes przeprowadzili eksperyment, z którego wynika, że ludzie uprawiający seks nie rzadziej niż kilka razy w tygodniu mają lepszą odporność. U badanych, którzy regularnie uprawiali miłość, wykryto zwiększony poziom immunoglobuliny odpowiedzialnej za odporność na infekcje wirusowe, w tym grypę i przeziębienie.
