Istnieją różne powody, dla których niektóre kobiety decydują się na życie w pojedynkę. Dla jednych jest to świadomy wybór, dla innych nie. Wydaje się, że życie w pojedynkę staje się znakiem naszych czasów.
Coraz więcej kobiet w dzisiejszych czasach żyje samotnie. Są w tej grupie osoby zadowolone ze swej samotności, a nawet z niej dumne i szczęśliwe. Są takie, które nie wiążą się na stałe, ale nie stronią od wchodzenia w związki. Ale są i takie, które chciałyby być w szczęśliwym związku ale nie mogą znaleźć odpowiedniego partnera. Wreszcie są i takie, które są w związkach, ale czuja się w nich samotne. Wśród samotnych kobiet znajdziemy również takie, które leczą rany po nieudanych, toksycznych związkach, panicznie bojąc się bliskości. Samotność nie jest też łatwa dla kobiet, które zostają same z dziećmi po rozwodach.
Samotność bywa różnie przeżywana. Indywidualną sprawą jest to, jak poszczególna kobieta „radzi sobie” ze swoją samotnością. Trudno jest znaleźć jednoznaczne odpowiedzi na często zadawane pytania, które byłyby swego rodzaju receptą na poradzenie sobie z samotnością. Najczęściej zadawane pytania to: czy samotność to odrzucenie czy wybór? Dlaczego samotność boli? Jak odróżnić czego pragnie kobieta – dojrzałego związku z mężczyzną – czy zagłuszenia bólu samotności? Co sprawia, że codzienne zachowania i uczucia kobiety nie są zgodne z jej oczekiwaniami i planami? Co powoduje lęk przed bliskością? Jeśli kobieta z konieczności lub wyboru jest sama, to czy jej samotność musi być „nieszczęśliwa”? Jak przezwyciężyć lęk przed bliskością? Jak zaakceptować własną kobiecość i cieszyć się nią? Jak zrozumieć zachowanie dorosłej kobiety z perspektywy „małej dziewczynki”?
Danuta Prokulska-Balcerzak, psycholog i psychoterapeuta z Mazowieckiego Centrum Psychodynamiczne prowadzi od 9 lat warsztaty, podczas których proponuje poszukiwanie odpowiedzi na te i podobne pytania. Warsztaty adresowane są głównie do kobiet, które żyją w pojedynkę, akceptują samotność, ale jej nie wybrały, czują się samotne będąc w związku lub żyją w pojedynkę po rozpadzie związku i czuć się osamotnione.
info. Mazowieckie Centrum Psychodynamiczne – http://www.cp.waw.pl/
