Jak połączyć korzyści z treningu fitness z treningiem mięśni oddechowych? Z pomocą przychodzi ActiBreathe, czyli unikalny program fitness, poprawiający sprawność fizyczną i wytrzymałość.
Niewiele aktywnych osób zdaje sobie sprawę jak istotnym elementem ich stylu życia jest na pozór trywialna, oczywista czynność oddychania. ActiBreathe jest najskuteczniejszym sposobem, aby usprawniać i trenować całe ciało, zarówno na zewnątrz, jak i od środka.
– ActiBreathe jest to trenażer mięśni oddechowych, czyli przepony i gładkich międzyżebrowych mięśni. Kształtujemy w ten sposób siłę przepony, jakoś oddychania, szybkość wdechu – tłumaczył nam podczas Targów Fit Expo Dominik Młyński .
Dzięki sprężynie oporowej zyskujemy dodatkowy opór podczas wydechu, dzięki czemu kształtować możemy siłę przepony i jakoś oddychania.
– Jest to urządzenie dla każdego. Mogą z niego korzystać również starsi ludzie, którzy na przykład mają problem, aby bez z zadyszki dojść do sklepu, dzięki temu treningowi mogą poprawić jakość swojego życia – przekonywał Pan Dominik.
Urządzenie jest niezwykle proste w użyciu. Zawiera regulację oporu, który wywierany jest na nasze płuca podczas wdechu. Oparty na sprężynie oporowej o regulowanym obciążeniu trenażer mięśni oddechowych został wprowadzony na rynek już 10 lat temu z myślą o sportowcach wyczynowych, z czasem zaczął być stosowany w leczeniu i rehabilitacji takich chorób jak POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc), astma czy mukowiscydoza. Trafił także na listy refundacyjne brytyjskiego „NFZ”.
– Każdy pacjent z podejrzeniem przewlekłej obturacyjnej choroby płuc w Anglii dostaje takie urządzenie od razu – podkreślał Dominik Młyński.
W ciągu ostatnich lat urządzenie pomogło poprawić wydajność wielu zawodnikom, z mistrzami olimpijskimi włącznie i poprawić jakość życia osobom chorym i starszym.
