Optymizm to ogromna zaleta w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki niemu życie staje się prostsze i łatwiejsze. Optymizmu można się nauczyć, więc nie jest on zarezerwowany dla elity o pozytywnym nastawieniu dla życia. Dlatego każdy może go wypracować, jeśli wprowadzi w życie kilka zasad.
OPTYMIZM I PESYMIZM
Optymistom żyje się lepiej, bo potrafią cieszyć się z życia – z tego, co mają i co osiągnęli. Nie narzekają i nie marudzą, ale w pełni korzystają z uroków życia, dostrzegając wszystko, co jest pozytywne i daje powód do zadowolenia. Często się uśmiechają oraz dostrzegają swoje zalety i umiejętności. Dzięki temu są lubiani przez innych, bo potrafią zmobilizować i zmotywować do działania. Poza tym są osobami z pozytywnym nastawaniem do życia i doceniają wszystko to, co mają. Są kreatywni i chętnie podejmują wyzwania oraz są lubianymi pracownikami.
Natomiast pesymiści są z reguły negatywnie nastawieni do wszystkiego, bo wszystko widzą w czarnych barwach. Często narzekają i marudzą, są osobami ponurymi i smutnymi, gdyż nie umieją się cieszyć z wszystkiego, co mają. Poza tym dostrzegają tylko wady. Pesymizmem można się zarazić, dlatego najlepiej unikać osób, które tylko narzekają, zamiast zacząć działać oraz zmienić coś w sobie i w swoim życiu.
Pesymiści i optymiści mają różne znaczenie porażki. Porażka obniża samoocenę i poczucie własnej wartości w przypadku pesymistów. Czują się wtedy winni, co negatywnie wpływa na ich motywację i zaangażowanie. Natomiast dla optymistów porażka to wskazanie kierunku zmian, które mają udoskonalić działanie.
ZOSTANĘ OPTYMISTĄ
Zawsze możemy zostać optymistą, gdy w życiu będziemy kierować się trzema zasadami. Po pierwsze, zaakceptujmy przeszłość – nie wracajmy w nieskończoność do tego, co nam się nie udało. Zamknijmy pewien etap w życiu raz na zawsze, wyciągając wnioski. Wybaczajmy sobie każdą porażkę i niepowodzenie.
Po drugie, żyjmy teraźniejszością, ale bez marudzenia i bez narzekania. Cieszmy się życiem i korzystajmy z niego. Starajmy się dostrzegać coś pozytywnego w negatywnych sytuacjach. Zawsze miejmy nadzieję i nigdy się nie podwajamy.
Po trzecie, otaczajmy się optymistami, bo optymizmem można się zarazić od innych. Dlatego warto przebywać z ludźmi o pozytywnym nastawieniu, którzy staną się naszą motywacją.
