Temperatury latem często przekraczają 30° Celsjusza, a nieodpowiednio przygotowane mieszkanie wcale nie pomaga tego przetrwać. Warto zaopatrzyć się w kilka udogodnień, a spędzanie czasu w domu letnią porą będzie nieco łatwiejsze. Jak przetrwać upał w mieszkaniu?
Wiatrak to podstawa!
Wiatrak to podstawa! Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów wiatraków, a ich ceny wahają się od 50 złotych do nawet kilku tysięcy złotych. W zależności, jaki wiatrak wybierzemy, cena będzie oczywiście inna. Można wyróżnić wiatraki ze względu na ich wygląd i wielkość, a są to: wentylatory biurkowe, podłogowe, stojące, kolumnowe, ścienne i sufitowe. Ten pierwszy świetnie sprawdzi się, kiedy dużo pracujesz przy biurku. Wtedy nawiew możesz ustawić na siebie i rozkoszować się chłodnym powietrzem. Do sypialni czy salonu idealnie sprawdzą się wiatraki stojące, które ze względu na opcję ruchu głowicy, zapewnią wiatr w każdym kierunku. Droższą opcją jest klimatyzacja, która będzie sprawiać, że powietrze w pomieszczeniu będzie znacznie chłodniejsze. Świetną opcją jest to, że w klimatyzacji możesz ustawić dokładną temperaturę, która będzie Ci odpowiadać.
Lekkie tkaniny
Latem warto zadbać o naturalne i lekkie tkaniny, które będą nas otaczać. Zacznij od zmiany pościeli na taką wykonaną z lnu lub bawełny. Dobrze sprawdzi się również satyna. Naturalne materiały świetnie przepuszczają powietrze i sprawiają, że ciało w nocy się nie poci. Kołdrę wymień na lżejszą, letnią. Latem idealnie sprawdzi się metoda Włochów, którzy w gorące noce przykrywają się samą poszewką. Jeśli chodzi o piżamę, to również kup taką, która będzie lekka i przewiewna. Naturalne tkaniny sprawią, że Twoje ciało nie będzie wydzielać nadmiernego potu, a Twój sen będzie spokojny i jednostajny.
Zamknij okna!
Wietrzenie mieszkania w dzień, kiedy za oknem jest ponad 30°, a Słońce świeci w pełni swojego blasku, nie jest dobrym pomysłem. Staraj się otwierać okna wieczorem, w nocy i wczesnym rankiem. Wtedy temperatura jest znacznie mniejsza niż w dzień. Rześkie powietrze sprawi, że lepiej będzie Ci się przebywało w mieszkaniu. Po południu aż do wieczora okna miej zamknięte, aby nie dostawało się do pomieszczenia gorące powietrze. Ważne są również jasne kolory w oknach, czyli najlepiej by było, gdyby rolety i firany miały jasne odcienie. Warto również zamienić swoje ciężkie zasłony na coś lżejszego wykonanego z lnu lub satyny. Jasność w oknach spowoduje mniejsze przyciąganie promieni słonecznych i sprawi, że w mieszkaniu będzie mniej gorąco. Warto również zainwestować w moskitiery, które uniemożliwią wtargnięcie do środka owadom, np. komarom. Nikt nie lubi być w pobliżu tych małych stworzeń, które mogą przenosić różne choroby, między innymi malarię. Poza tym ugryzienia po komarach są bardzo nieprzyjemne i swędzące, więc warto im zapobiegać.
Upał w mieszkaniu nigdy nie jest przyjemny, a Ty już wiesz, jak sobie z nim poradzić! Spraw, aby letnie dni były przyjemne już dziś. Zacznij od kupienia odpowiedniego wiatraka lub postaw na droższą opcję, czyli klimatyzację! Pamiętaj również o wymianie kołdry na lżejszą i wybór piżamy z naturalnych tkanin. Te sposoby na upał w mieszkaniu z pewnością Ci pomogą!
