Pewność siebie przydaje się w życiu codziennym i zawodowym. Warto być otwartym na innych i przełamać nieśmiałość, ponieważ można dużo zyskać. Każdy na pewno chociaż raz przeżył porażkę i bał się publicznego wystąpienia z powodu nieśmiałości. Jednak być pewnym siebie to przełamywać strach i dążyć do celu mimo porażek. Nie wszystko może udać się za pierwszym razem, ale próbować warto.
Możemy nauczyć się pewności siebie. Budujemy ją poprzez: samoakceptację, zadowolenie i nagradzanie samego siebie oraz pozytywne nastawienie.
SAMOOKCEPTACJA
Trzeba zaakceptować siebie, a wiec swoje wady i zalety. Nie wszystko może nam się w sobie podobać, np. nasz wygląd, zachowanie lub umiejętności, ale jeżeli zaakceptujemy siebie, to poczujemy się bardziej pewni w kontaktach z innymi i przestaniemy się obawiać wszystkich porażek.
NAGRADZANIE
Ważne jest zadowolenie z siebie, który określa poziom samoakceptacji. Gdy jesteśmy z siebie zadowoleni, to mamy o sobie dobre zdanie i jesteśmy pewni siebie oraz swoich umiejętności. Koniecznie nagradzajmy siebie za duże i za te małe sukcesy. Każdy sukces powinien być doceniony nie tylko przez otoczenie, ale także przez nas samych. Tylko wtedy stajemy się osobami bardziej pewnymi siebie.
WIARA I NASTAWIENIE
Pamiętajmy o pozytywnym nastawieniu i uwierzeniu we własne możliwości, ponieważ wtedy wiemy, na co nas stać i co jesteśmy w stanie sami osiągnąć. Nie boimy się także ryzykować i podejmować wyzwania, które mogą nas doprowadzić do sukcesu. Pozytywne nastawienie jest źródłem energii i optymizmu oraz akceptacji, a dzięki temu stanowi filar pewności siebie.
