Nie samą pracą człowiek żyje! Poza tym nie żyjemy po to, by pracować, ale pracujemy po to, żeby żyć. Dlatego pracując, mamy prawo do urlopowaniu. Urlop to również nasz obowiązek wobec organizmu.
ZALETY URLOPU
Urlop jest konieczny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. W pracy i po pracy nie zawsze mamy czas aktywność fizyczną i nic nie robienie. Jest to jednak konieczne, żeby nasz organizm się zregenerował i odzyskał siły.
Zregenerowany pracownik lepiej pracuje, jest bardziej kreatywny, dokładny i skoncentrowany oraz rzadziej popełnia błędy. Poza tym chętniej podejmuje nowe obowiązki i wyzwania, gdyż ma więcej optymizmu i energii. Urlopowanie to jednak sztuka, ponieważ nie każdy potrafi i chce odpoczywać. Polacy są zapracowani, co często wiąże się również z pracoholizmem.
OBLICZE PRACOHOLIZMU
Pracowitość jest zaletą, jednak jeśli pracujemy za dużo i za często, zaniedbując rodzinę i swój wolny czas, staje się wadą. Pracoholizm to współczesna choroba cywilizacyjna, ale uleczalna. Trzeba tylko nauczyć się zarządzania sobą w czasie i równowagi między życiem osobistym i zawodowym oraz odpoczywania. Nie każdy bowiem umie odpoczywać. Jednak oderwanie się od pracy i od codziennej rzeczywistości w przyjemnym otoczeniu pomaga naładować baterie i spojrzeć na wszystko z dystansem.
Pracoholizm jest najkrótszą drogą do utraty życia osobistego i rodzinnego oraz wyczerpania fizycznego organizmu. Zabiera nam wolny czas, przez co nie możemy rozwijać naszych pasji i relacji rodzinnych. W wolnym czasie można również na nowo odbudować swoją pewność siebie i odwagę do podejmowania wyzwań. Odpoczynek to bowiem metoda na wypalenie zawodowe, które jest jednym ze skutków pracoholizmu.
