Na czym polega fitoterapia i dlaczego jej popularność stale rośnie?

Co to jest fitoterapia?

Terminy „fitoterapia” oraz „ziołolecznictwo” często traktowane są jako synonimy – obydwa pojęcia odnoszą się głównie do stosowania ziół w celu łagodzenia różnego rodzaju dolegliwości. Niemniej ziołolecznictwu jest znacznie bliżej do medycyny ludowej niż fitoterapii. Podczas gdy dawniej chorym podawano przeważnie jednoskładnikowe ziołowe napary i maści, w aktualnych czasach mamy do dyspozycji nowoczesne postaci wyrobów roślinnych: kapsułki, tabletki, syropy. Tego typu preparaty wyróżniają się złożonymi składami, których działanie potwierdzają badania naukowe – dopuszczenie do obrotu produktów leczniczych i suplementów diety jest uregulowane prawnie, a produkcją takich wyrobów zajmują się specjalistyczne firmy.

Preparaty ziołowe mogą mieć różne właściwości, np. uspokajające, nasenne czy przeciwbólowe. Fitoterapia pomaga również zredukować objawy charakterystyczne dla okresu okołomenopauzalnego, dodatkowo ważnym obszarem jej zastosowania są schorzenia dermatologiczne. Koncentraty ziołowe mogą też wspierać pracę najważniejszych organów, w tym serca czy mózgu, ponadto niektóre rośliny wykazują pozytywny wpływ na układ odpornościowy, pokarmowy lub rozrodczy. Dzięki fitoterapii można osiągnąć lepsze efekty niż w przypadku ziołolecznictwa – w nowoczesnych preparatach z kompleksami składników roślinnych poszczególne zioła uzupełniają się i działają wielokierunkowo.

Zalety fitoterapii

Podstawową zaletą fitoterapii jest niewielka ilość działań niepożądanych, które mogą wystąpić podczas kuracji. Tabletki, napary czy maści ziołowe zazwyczaj nie powodują poważnych skutków ubocznych, zawsze jednak należy stosować tego typu produkty zgodnie z zaleceniami producenta. Poza tym preparaty roślinne mogą być przyjmowane zarówno doraźnie, jak i w ramach profilaktyki – medycyna konwencjonalna w dużej mierze polega na interweniowaniu w razie pojawienia się choroby, natomiast medycyna naturalna w takim samym stopniu co na walce z konkretnymi schorzeniami koncentruje się na zapobieganiu problemom ze zdrowiem. Ponadto w fitoterapii i ziołolecznictwie kluczową kwestię odgrywa harmonia między zdrowiem fizycznym oraz psychicznym – holistyczne podejście pozwala kompleksowo zadbać o organizm.

Pracownik firmy Energy, oferującej m.in. naturalne suplementy diety, dodaje: Fitoterapia zyskuje na popularności, ponieważ uchodzi nie tylko za skuteczną, ale również bezpieczną. Moc ziół może w znaczący sposób przyczynić się do zlikwidowania lub przynajmniej złagodzenia dużej grupy dolegliwości, w tym np. bezsenności czy problemów skórnych. Zwracanie się w stronę przyrody od zawsze było naturalnym zachowaniem, dzięki któremu ziołolecznictwo i w dalszej perspektywie także fitoterapia mogły się rozwijać, z biegiem czasu stając się wartościowym uzupełnieniem leczenia konwencjonalnego.

Potencjał leczniczy roślin jest ogromny, dlatego fitoterapia wciąż ma skąd czerpać. Odpowiednio dobrane zioła są w stanie okazać się cennym wsparciem niemal w każdym schorzeniu, przy czym leczenie roślinami nigdy nie powinno konkurować z medycyną konwencjonalną. Te dwie dziedziny można skutecznie połączyć pod okiem specjalisty.

Artykuł sponsorowany