Kolana – zmora biegaczy, tak zwykło się mówić. Niestety nie tylko. Kolana bardzo często nam dokuczają, nawet jeśli nie uprawiamy żadnych sportów. Kolano pełni dwie zasadnicze funkcje. Pierwszą z nich jest zginanie stawu. Dzięki temu możemy chodzić, biegać, klęczeć czy siedzieć. Druga funkcja natomiast wiąże się z utrzymaniem ciała w pozycji wyprostowanej (pionowej) bez angażowania dużej siły mięśni.
Kolano wzmocnione jest przez mięśnie czworogłowe, znajdujące się w przedniej i bocznych częściach uda, a zgina się dzięki pracy mięśnia dwugłowego uda oraz mięśni łydki. Niestety, kolana narażone są na częste i nieprzyjemne urazy.
Przyczyny bólu kolana mogą być różne. Jedno jest pewne – ból w kolanie jest objawem konkretnej kontuzji lub nierównowagi. Kwestie diagnozy to działka specjalistów, dlatego nie dajmy się zwieść internetowym poradom i szukaniem odpowiedzi na własną rękę.
Choroby kolan są następstwem urazów, stanów zapalnych chrząstki lub innych części stawu, a niekiedy wywołane są one uszkodzeniem kolana, wynikającym z jego nadużycia.
Ból stawów kolanowych może też mieć charakter zupełnie niewinny i przemijający, np. u dorastających dziewcząt. Jeśli natomiast należysz do grona osób w średnim czy starszym wieku, ból kolan może być pierwszym objawem choroby zwyrodnieniowej – ostrzega lek. med. Krzysztof Małecki z HealthThink PR. W chorobie zwyrodnieniowej stawów dochodzi do znacznego zniszczenia kości i zużycia chrząstki. Choroba występuje przede wszystkim u starszych kobiet z nadwagą. Często zwyrodnieniem objęte są oba kolana. Prowadzi to do silnego bólu i poważnego utrudnienia w poruszaniu.
Inne choroby kolan to m.in. torbiel Bakera (cysta kolanowa, która towarzyszy reumatoidalnemu zapaleniu stawów lub chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego), rozmiękanie rzepki (pojawia się głównie u dorastających dziewcząt; to choroba chrząstki otaczającej rzepkę kolanową), choroba Osgooda-Schlattera (bolesne powiększenie guzowatości na szczycie piszczeli – zwykle stwierdza się ją u chłopców w wieku 11-16 lat, a zwłaszcza u tych, którzy uprawiają sport) czy martwica jałowa kości (niedokrwienie pewnego obszaru kości i chrząstki, prawdopodobnie z powodu uszkodzenia naczyń krwionośnych; przyczyna występowania może być genetyczna).
Jeśli czujesz niepokojące bóle od razu udaj się do lekarza ortopedy, wykonaj USG albo RTG. Od tego zależy bardzo wiele, w przyszłości pozwoli ci to uniknąć poważnych komplikacji, a w starszym wieku będziesz mieć mniej problemów ze stawami.
