Wyjeżdżając na urlop, często poszukuje się idealnej formy na relaks i odpoczynek. Jednym ze sposobów na odprężenie, które zarazem poprawi kondycję ciała człowieka, są oczywiście wszelkiego rodzaju zabiegi SPA. Co jednak najlepiej wybrać?
W Karkonoszach i mieście Karpacz SPA są często wybierane na pobyty odnawiające. Jednym z najlepszych sposobów na oczyszczanie organizmu z toksyn jest dla przykładu sauna fińska znajdująca się między innymi w pensjonacie Karkonoskim SPA*** Działanie lecznicze sauny fińskiej opiera się głównie na dużych zmianach temperatury, które pobudzają tzw. „grę naczyń krwionośnych”. Dodatkowo para wytwarzana poprzez oblewanie gorących kamieni wodą korzystnie jonizuje powietrze. Taka kuracja znakomicie wpływa na nasz organizm, redukując uczucia zmęczenia, nerwowości i niepokoju. Ten typ sauny wskazany jest przede wszystkim dla osób, które cierpią na problemy związane z niedokrwistością i astmą, ponieważ podczas zabiegu, układ krwionośny oraz oddechowy pracują znacznie lepiej. Wysoka temperatura pozytywnie oddziałuje nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Dzięki relaksowi, spada napięcie psychiczne i poprawia nastrój.
Sauna parowa dodatkowo działa na problemy skórne – trądzik. Pory wskutek wysokiej temperatury otwierają się, co oczyszcza i poprawia wygląd skóry.
Jednym z najlepszych sposobów na leczeniu chorób układu oddechowego i wzmocnieniu systemu odpornościowego jest także tężnia solankowa. Szacowane jest nawet, że dzięki godzinnemu pobycie w tężni solankowej, człowiek wdycha tyle samo jodu, jakby był przez 3 dni nad Bałtykiem. Inhalacja w takim miejscu doskonale przeczyszcza drogi oddechowe, co jest świetną opcją dla ludzi z dużych miast, którzy niestety zmagają się z uciążliwym smogiem.
Osoby palące, wdychające na co dzień dym nikotynowy, również zaznają znacznej poprawy błony śluzowej i dróg oddechowych właśnie dzięki tężni solankowej. Warto także wspomnieć, że sole z tężni pozytywnie wpływają na kondycję zdrowotną, zwalczając bóle reumatyczne.
Artykuł sponsorowany
