Borowina jest tzw. biolitem, czyli osadem podwodnym, zawierającym ponad 50% substancji organicznych. Jest rodzajem torfu, powstającym z roślin w wyniku próchnienia (humifikacji) przy współudziale bakterii tlenowych i beztlenowych oraz wody.
W zależności od środowiska, borowinę dzieli się na wysoką (powyżej 95% substancji organicznych w składzie, a zawarte w niej kwasy huminowe nadają jej właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne), powstałą z mchu oraz niską (ok. 50% związków mineralnych w składzie, które mogą sprzyjać rozwojowi mikroorganizmów, stąd też i mniej właściwości leczniczych), powstałą w miejscach po jeziorach, w wyschniętych korytach rzek, z roślin bogatych w sole mineralne.
Sama kąpiel w borowinie działa trochę jak masaż – odprężająco, uśmierzająco i antycellulitowo. Warto jednak odwiedzić ośrodki SPA i kąpać się w „czarnym złocie” pod okiem specjalisty. Istotne jest zachowanie odpowiedniej temperatury wody, nie należy też przesadzać z głębokością, która zawsze powinna sięgać maksymalnie klatki piersiowej. Nie powinno się zbyt długo zażywać kąpieli borowinowych – 20 minut zabiegu z powodzeniem wystarczy.
Pamiętać trzeba również o wpływie borowinowych zabiegów na ogólny stan zdrowia. Zaniepokojenie mogą wywołać podwyższone niektóre wskaźniki w morfologii, jednak jest to skutek bakteriobójczych właściwości borowiny. Konsultacja z lekarzem, zwłaszcza dermatologiem, może okazać się zatem pomocna, szczególnie gdy przewlekle chorujesz i posiadasz problemy z układem odpornościowym.
Inną metodą walki z pomarańczową skórką są borowinowe okłady. Specjalnie przygotowaną papkę nakłada się na dotknięte cellulitem okolice skóry, owija lnianą szmatką lub folią i pozostawia na 30 minut. Temperatura papki nie powinna przekraczać 50°C.
